Description
TACFIT Workshop – UCIMED
Entrená con intención. Movéte con control.
25 de Feb, 4:00pm – 7:00pm
Este workshop es una introducción clara a las bases de TACFIT: una metodología que une rendimiento físico, salud articular y control del estrés.
No importa si venís del mundo del fitness, las artes marciales o simplemente buscás entrenar mejor. Aprender a construir fuerza que se traslade a la vida real, desde la respiración hasta la ejecución bajo estrés.
¿Qué vas a trabajar?
- Fundamentos del sistema TACFIT
- Circular Strength Training (CST): fuerza integrada, no segmentada
- FlowFit: movilidad real usando 6 grados de libertad de movimiento
- Clubbells: torque, palanca y tensión mecánica aplicada
- Recuperación y control de la respiración para el rendimiento
Información del evento:
- Cuándo: Miércoles 25 de Feb, 2026
- Hora: 4:00 PM a 7:00 PM
- Dónde: UCIMED. Edificio Stein.
- Duración: 3 horas teórico-prácticas
- Incluye: Certificado de asistencia digital.
- Cupo: Máximo 10 estudiantes.
